Alltagsfreundliche Tipps für Eltern. In der heutigen Zeit sind wir durch die Vielzahl an Informationen zur Ernährung oft verunsichert: Ernährungskonzepte widersprechen sich teilweise und es gibt viele ideologische Ansätze, bei denen der Blick auf das Ganze fehlt. Zudem versucht uns die Lebensmittelindustrie durch Marketingtricks ungesunde Lebensmittel als gesund zu verkaufen. Dabei spielt die Ernährung eine so wichtige Rolle für die Gesundheit von Ihnen und Ihren Kindern.

Probleme wie Bluthochdruck, Osteoporose, Karies, Entzündungen, Arteriosklerose, Nacken- und Rückenverspannungen, Allergien, Akne, Übergewicht, chronische Müdigkeit und auch Konzentrationsstörungen, die in Lernschwächen müden, sind alles Probleme unserer zivilisierten Welt. Diese Beschwerden lassen sich über die Ernährung verhindern oder positiv beeinflussen. Sie erfahren…

• den Unterschied zwischen natürlichem und raffiniertem Zucker,

• welche gesunden Alternativen es gibt und wie Sie diese problemlos in den Familienalltag integrieren,

• wie Sie den Ernährungsstil Ihrer Familie Schritt für Schritt umstellen können, ohne dass die Kinder auf die Barrikaden gehen,

• warum Kinder besonders stark von diesen Änderungen profitieren und welche zusätzlichen Maßnahmen für Erwachsene wichtig sind.

Der Vortrag wird durch anschauliche PowerPoint-Visualisierungen und praxisnahe Alltagsbeispiele unterstützt. Sie erhalten leicht umsetzbare Tipps, die Ihnen helfen, die Ernährung und Gesundheit Ihrer Familie nachhaltig zu verbessern.

Anmeldung erwünscht unter: hallo@schillerssaulgau.de

Eintritt: 10€